Odwodnienie, przegrzanie, udar cieplny skutkami upałów 

 

Fale upałów z rekordowo wysokimi temperaturami niekorzystnie wpływają nie tylko na poziom zagrożenia pożarowego, niski stan wód czy rolnictwo, ale przede wszystkim mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia. W upalne dni szczególnie często występują przypadki odwodnienia, przegrzania organizmu i udaru cieplnego.


Odwodnienie
 
Objawami odwodnienia mogą być: uczucie osłabienia, zmęczenie, problemy z koncentracją, suchość w jamie ustnej, silny ból głowy, zmniejszenie masy ciała. Silne uczucie pragnienia oznacza, że organizm jest już w pewnym stopniu odwodniony.
 
Jeśli objawy wskazują na niewielki stopień odwodnienia organizmu wystarczy uzupełnienie płynów, najlepiej wodą wysoko zmineralizowaną, zawierającą elektrolity takie jak sód, magnez, wapń i potas. W przypadku niepokojących objawów wskazujących na wyższy stopień odwodnienia należy zgłosić się do lekarza. Szczególnie dotyczy to osób przewlekłe chorych, starszych, dzieci i kobiet w ciąży.
 
 
Przegrzanie organizmu (hipertermia)
 
Objawami przegrzania organizmu mogą być: osłabienie, zawroty głowy, ból głowy, pragnienie, wymioty, problemy z oddychaniem, zaburzenie widzenia, drgawki, omdlenia.
W przypadku pojawienia się objawów wskazujących na możliwość wystąpienia hipertermii należy opuścić miejsce, w którym występuje wysoka temperatura, przerwać wysiłek fizyczny np. pracę lub ćwiczenia.
Trzeba nawodnić organizm i starać się obniżyć temperaturę ciała. Dalsze postępowanie należy skonsultować z lekarzem.

 
Udar cieplny
 
Objawami udaru cieplnego jest wysoka gorączka najczęściej powyżej 390C, często występuje sucha i zaczerwieniona skóra, wzrost tętna, mogą pojawić się zaburzenia świadomości.
 
Postępowanie w przypadku udaru polega na jak najszybszym wezwaniu pomocy medycznej, opuszczeniu miejsca z wysoką temperaturą, schładzaniu organizmu letnią wodą, zwiększenie ruchu powietrza.
 
 

Źródło: pracosfera.com 
 
 
 
 
 
 

Wspierane przez Hosting o12.pl

 STRONA WYKORZYSTUJE PLIKI COOKIES. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O POLITYCE COOKIES.