Według badań przeprowadzonych przez brytyjskich badaczy średni czas poświęcany na przygotowanie przed porannym wyjściem do pracy to około 50 minut. Badane osoby deklarowały, że najwięcej czasu poświęcają na przygotowania w poniedziałek, a najmniej w piątek.
Podany czas będąc wartością uśrednioną nie ukazuje indywidualnych przypadków. Rekordziści twierdzą, że potrafią skrócić czas pomiędzy przebudzeniem, a wyjściem do pracy do kilku minut. Są też osoby, które potrzebują około 3 godzin, aby się przygotować.
W czynnościach wykonywanych przed wyjściem trudno doszukać się dużej dozy oryginalności, choć ich efekty mogą czasem zadziwiać. Podejmowane działania zależą głównie od wieku, płci, stanu rodzinnego. Do standardowych zadań należą: prysznic lub kąpiel, mycie i czesanie włosów, śniadanie, makijaż, golenie, ubieranie, przygotowanie dzieci do przedszkola lub szkoły, ścielenie łóżek, wyprowadzanie i karmienie zwierząt. Rzadziej deklarowanymi czynnościami są poranne zakupy, ćwiczenia sportowe i czytanie wiadomości.
Przedstawione działania wykonywane w warunkach ograniczonego czasu i przestrzeni sprawiają, że przygotowanie przed wyjściem do pracy może stać się skomplikowaną akcją logistyczną.