Regulamin

 

O pracosfera

Kontakt

 

Jesień jest porą roku, serwującą kierowcom niekorzystne warunki atmosferyczne. Opady deszczu, mgły, szybko zapadający zmierzch, mokre liście na drogach, porywisty wiatr i przymrozki znacznie pogarszają warunki i bezpieczeństwo jazdy. Mimo, że jesienią odnotowuje się mniej wypadków niż w okresie letnim to właśnie jesienią dochodzi do największej ilości zdarzeń, w których giną użytkownicy dróg. Jest to spowodowane pogorszeniem widoczności i  stanu nawierzchni przy jednoczesnym osłabieniu koncentracji oraz możliwości szybkiej oceny sytuacji na drodze, przez kierowców i pieszych.

 
Zmniejszająca się ilość światła słonecznego powoduje u wielu kierowców senność, znużenie, zniechęcenie. Częste zmiany ciśnienia mogą powodować uczucie przemęczenia, kłopoty z koncentracją, pogorszenie nastroju. Szczególnie podatni na niekorzystne skutki zmiany pogody są meteopaci. Dodatkowo na zmniejszenie sprawności psychofizycznej wpływają masowo pojawiające się w okresie jesiennym przeziębienia oraz zażywanie leków. 
 
Aby zmniejszyć niekorzystny wpływ jesiennej pogody na samopoczucie należy zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości witamin z grupy B. Witaminy z grupy B znajdują się między innymi w roślinach strączkowych, orzechach, pieczywie pełnoziarnistym, zielonych warzywach liściastych, ziemniakach, rybach, produktach mlecznych, wątrobie. Na poprawę nastroju pozytywnie wpływa również rezygnacja ze sztucznego światła w pomieszczeniach, na rzecz naturalnego światła dziennego.  

 

  Święto przypadające na inny dzień niż niedziela jest dla pracownika
Od 16 maja 2021 r. pracodawcy zgłaszając nowego pracownika do
Osoby, które chorowały na Covid-19 i z tego powodu odczuwają
Osoby rozliczające podatek na deklaracjach PIT-28, PIT-36 lub PIT-37 lub
W związku z wprowadzeniem stanu epidemii podatnicy mają możliwość odliczenia
Rozliczając deklaracje podatkowe za 2020 rok podatnicy mogą obniżyć podatek
08 listopada 2015

Jesienią na drogach

 

pracosfera.com

 

 

 

Dzień wolny

za pierwszego maja 

 

 

 

 

 

Zgłoszenie do ZUS

z kodem zawodu

 

 

 

 

 

Rehabilitacja

po Covid-19